Mincir avec plaisir grace au reequilibrage nutritionnel
Une alimentation qui nous nourrit véritablement, fait disparaître nos fringales et nos compulsions pour retrouver la ligne et notre Energie. Les régimes amaigrissants sont l'un des prédicteurs les plus puissants d’une prise de poids future. Les régimes générent de l’anxiété, de la frustration des déceptions et des rechutes. En mangeant à sa faim, le corps reçoit des signaux positifs d’abondance et ne se sent pas obligé de stocker
La méthode
– Maigrir sans régime restrictif et durablement sans les effets yoyo
– Rééquilibrage alimentaire 100% personnalisé
– Perte de poids durable en mangeant à votre faim avec les aliments que vous aimez en quantité adaptée
– Programme nutritionnel adapté et Fiches alimentaires variés adaptés selon vos goûts, vos besoins et vos objectifs
– Apprendre à manger équilibré sans compter les calories ni peser son alimentation
– Tenue bi-hebdomadaire du Carnet Alimentaire
– Education nutritionnelle pour vous aider à acquérir les bonnes habitudes
– Suivi et Accompagnement pour vous guider et vous soutenir jusqu’à votre poids idéal
– Echanges via WhatsApp pour poser toutes vos questions 7j/7 pendant toute la durée du programme
– Travail sur le comportement alimentaire
– Conseils pratiques et astuces
– Recettes gourmandes et légères
Tarifs
Bilan nutritionnel
Durée
1h20Prix
90 €Nous détaillons vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos objectifs…
Nous planifions un programme 100% personnalisé
Suivi nutritionnel
Durée
30 minPrix
110 €Consultation en moyenne tous les 15 jours
On analyse, on adapte, on réajuste si besoin
Consultation en visio possible
Suivi & soin minceur
Durée
1h 15min/séancePrix
110 €Le suivi est accompagné d’un massage minceur de 45mn
la combinaison des 2 est très profitable et permet un résultat optimal
Forfait dietetique
Durée
1h 20min/séancePrix
360 €6 suivis nutritionnels (30mn/séance)
Accompagnement par téléphone (1 fois /semaine)
Assistance 7j/7 (en cas de besoin)
Consultation en visio possible