Coaching en nutrition

– Perte de poids sans régime restrictif et sans les effets yoyo – Rééquilibrage alimentaire 100% personnalisé en mangeant à votre faim selon les aliments que vous aimez en quantité adaptée
– Perte de poids durable en mangeant à votre faim avec les aliments que vous aimez en quantité adaptée
– Programme nutritionnel adapté et Fiches alimentaires variés adaptés selon vos goûts, vos besoins et vos objectifs
– Tenue bi-hebdomadaire du Carnet Alimentaire

– Education nutritionnelle pour vous aider à acquérir les bonnes habitudes
– Suivi et Accompagnement pour vous guider et vous soutenir jusqu’à votre poids idéal
– Echanges via WhatsApp pour poser toutes vos questions 7j/7 pendant toute la durée du programme
– Travail sur le comportement alimentaire
– Conseils pratiques et astuces
– Recettes gourmandes et légères

Détail des habitudes alimentaires

Détail du mode de vie

Focus sur vos objectifs

Programme 100% personnalisé

Consultation en moyenne tous les 15 jours

On analyse, on adapte et on réajuste si besoin

Consultation en moyenne tous les 15 jours

On analyse, on adapte et on réajuste si besoin

Massage minceur 40 min

Consultation en moyenne tous les 15 jours

6 suivis nutritionnels (30mn/séance)

Accompagnement par téléphone (1 fois /semaine)

Assistance 7j/7 (en cas de besoin)

  • Détail des habitudes alimentaires
  • Détail du mode de vie
  • Focus sur vos objectifs
  • Programme 100% personnalisé
  • Consultation en moyenne tous les 15 jours (en presentiel ou en visio)
  • On analyse, on adapte et on réajuste si besoin
  • Consultation en moyenne tous les 15 jours
  • On analyse, on adapte et on réajuste si besoin
  • Massage minceur 40 min
  • Bilan nutritionnel 1h20
  • 6 suivis nutritionnels (30mn/séance)
  • Accompagnement par téléphone (1 fois /semaine)
  • Assistance 7j/7 (en cas de besoin)
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